אימון מוחי וקוגניטיבי לגיל השלישי

בקליניקה במרכז גלים ישנה תוכנית טיפול ייחודית לגיל השלישי, למניעת הידרדרות חשיבתית ומוחית ושיפור תפקודים קוגניטיביים.

נוירופידבק בשטת יעל לנגפורד, משלב טכנלוגיות EEG,HEG ו RSA שהראו מחקרית שיפור קוגנטיבי משמעותי הן בילדים והן במבוגרים.

(Daly and Wolpaw, 2008; Pfurtscheller et al., 2008; Machado et al., 2013; Broccard et al., 2014; Chaudhary et al., 2016)

הפתרון

הפתרון

בשורת טכנולוגיות לאימון המוח היא שניתן למנוע או לעכב התדרדרות קוגנטיבית ולשפר יכולות מוחיות גם בגיל השלישי.

ממשק מחשב ומוח

ממשק מחשב ומוח

ממשק מחשב – מוח, אשר ידוע גם כממשק של מכונה – מוח , מאפשר לתעד ולאבחן תפקודים מוחיים ואף להציג אותם בשידור חי למטופל שמשתמש במשוב המוחי הזה כדי לשפר ולעצים את היכולות הקוגנטיביות שלו.

הבעיה

הבעיה

היכולת להתרכז, לאחסן ולשלוף מידע הן הפונקציות הקוגנטיביות החשובות ביותר במוח. ריכוז הוא המרכיב העיקרי ביכולת הקוגנטיבית של האדם. תלונות על איבוד הריכוז והזיכרון נפוצות בקרב מבוגרים (גם מבוגרים בריאים) כיוון שללא אימון, ריכוז וזיכרון הם חלק מהתפקודים הקוגנטביים שמתדרדרים כחלק ממהלך ההזדקנות של האדם.

מחקרים מדעיים בתחום הנוירופידבק ככלי לאימון המוח בגיל השלישי ולשיפור הזיכרון מצביעים ש :

  • קשיים בריכוז ובזיכרון הם ממצאים נפוצים בקרב מבוגרים אשר סובלים מדמנציה כמו למשל: אלצהיימר, פרקינסון או דימנציה וסקולרית.

  • הסימפטום הנפוץ והמוקדם ביותר בהפרעת קשב הוא בעיה בזיכרון בטווח קצר. (Reiman et al., 2011)

 

  • מכיוון שאין תרופה אפקטיבית שיכולה לעצור ירידה קוגנטיבית, אימוני נוירופידבק הפכו לאפשרות הטובה ביותר.

מהן ההשפעות החיוביות של הנוירופידבק על המוח המזדקן?

באימוני נוירופידבק במוח מבוגר, העבודה רבת ההשפעה של Angelakis et al  אשר יישם את ה EEG בנוירופידבק באוכלוסייה המבוגרת, הראה שיפור במהירות העיבוד ובתפקודים קוגנטיבים קדמיים  (EFs).

הצלחה נוספת דווחה בעת שימוש בנוירופידבק המבוסס על EEG לאימוני קשב וריכוז ותהליכי זיכרון אצל מבוגרים חולי דמנציה. (למשל, Surmeli et al 2016).

קליניקת  גלים

מהו נוירופידבק בשיטת יעל לנגפורד 

נוירופידבק הוא צורה של ביופידבק מוחי המשתמש בוויסות בזמן אמת של פעילות המוח על מנת לשפר את תפקודי המוח ואת ביצועי ההתנהגות.

ההתקדמות האחרונה בממשקי מחשב ומוח BCI והדרכה קוגנטיבית CT סיפקו כלים וראיות חדשות לכך שנוירופידבק משפר ביצועיי התנהגות, כמו למשל ריכוז וזיכרון, מעבר למה שמספק ה CT המסורתי.

Train you Brain 
Change your Life

לקריאת פרסומים מדעיים בתחום

המרכיבים החשובים בתפקוד החשמלי של המוח (EEG ) בקרב בני אדם הם הדלתא (4 הרץ׳), תטא (4-7 הרץ׳), אלפא (8-13 הרץ׳) גלי בטא (13 הרץ׳).

  • גלי תטא ודלתא ידועים כגלים איטיים.

  • גלי אלפא, אשר מקורם בקדמת המוח (בין היתר ברכס החגורה הקידמי) קשורים לתפקודי ריכוז, זכרון עבודה ותפקודים קוגנטיבים. (Händel et al., 2011)

  • תנודות תטא של EEG קשורות גם לתפקוד ההיפוקמפוס במהלך זכרון עבודה. (Tesche and Karhu, 2000)

  • תשומת לב מרחבית מקושרת עם תנודות בגלי תטא, בסנכון עם תדר גלי גמא. (Landau et al., 2015)

מה אנחנו מאמנים במוח?

אימון מוחי בשיטת יעל לנגפורד (NCT) משלבת טכניקות מובילות מתחום המחקר והאימון המוחי לצורך אימון דפוסים חשמליים במוח, דפוסי זרימת חמצן מוחיים ודפוסים פיזיולוגיים. 

 

השילוב הייחודי של השיטה הראה במהלך 30 השנים האחרונות ועל עשרות אלפי מטופלים הן שיפורים קוגניטיביים והן שיפורים בדפוסי שינה וניהול ריגשי בכל הגילאים. בעבודה ספציפית עם הגיל השלישי, שיטת יעל לנגפורד מכוונת להבנה כוללת ומלאה של הדפוסים המוחיים שתורמים להידרדרות קוגניטיבית ואימון משולב של פעילות מוחית ופזיולוגית לצורך שיפור כוללני. 

Further reading

  • Al-Qazzaz, N. K., Ali, S. H. B., Ahmad, S. A., Chellappan, K., Islam, M., & Escudero, J. (2014). Role of EEG as biomarker in the early detection and classification of dementia. The Scientific World Journal, 2014. Click here

  • Daly, J. J., & Wolpaw, J. R. (2008). Brain–computer interfaces in neurological rehabilitation. The Lancet Neurology, 7(11), 1032-1043. Click here